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Entiende qué hace un presupuesto

Un presupuesto es una herramienta que lista los recursos que entran y los gastos que salen. Muestra cómo los recursos se relacionan con las necesidades básicas y los costes habituales.

Un presupuesto puede aclarar:

  • ¿Qué proyectos de ley son más urgentes,
  • Cuando el gasto pueda reducirse o ser reemplazado por programas de ayuda,
  • Qué información puede ser necesaria al solicitar ayuda gratuita o de bajo coste, y
  • Cómo se pueden organizar los recursos para cubrir las necesidades básicas.

Los presupuestos pueden incluir dinero y otros recursos. Algunos hogares reciben bienes, servicios o vivienda a través de apoyo familiar, programas comunitarios o trueques. Enumerar estos recursos muestra cómo se están cubriendo las necesidades básicas.

Los programas de asistencia suelen centrarse en necesidades específicas, como alimentos, vivienda, servicios, transporte, atención médica o cuidado infantil. Cada programa tiene sus propias normas y proceso de solicitud. Un presupuesto puede ayudar a organizar la información que estos programas suelen solicitar, como ingresos, gastos mensuales y necesidades del hogar.

Algunos presupuestos muestran más gastos que ingresos. Estos presupuestos siguen proporcionando información útil. Listar ingresos, gastos y otros recursos ayuda a mostrar qué necesidades no están cubiertas y qué apoyo puede ser necesario.

Empieza escribiendo un presupuesto para el mes natural anterior. Luego prepara uno para el mes actual. Una vez organizados estos dos meses, crea un plan para el mes siguiente basado en los ingresos y gastos esperados.

Anota todas las fuentes de ingresos

Los ingresos pueden incluir dinero, propiedades, bienes o servicios recibidos sin reembolso. Ejemplos incluyen quedarse con un familiar sin pagar alquiler, recibir comida de la despensa o intercambiar mano de obra por artículos.

Los préstamos, tarjetas de crédito y otros préstamos no son ingresos porque deben ser devueltos.

Empieza por dinero. Apunta:

  • Dinero recibido,
  • Cheques o depósitos directos,
  • prestaciones públicas u otros pagos de ayuda, y
  • Dinero recibido como regalo de amigos o familiares.

Junto a cada fuente, anota si el pago es recurrente. Los registros bancarios, aplicaciones de pago, avisos de beneficios u otros registros financieros pueden ayudar a identificar estos pagos.

Luego enumera recursos no monetarios como alimentos, vivienda, ayuda para el transporte o bienes recibidos en el comercio. Marca si cada recurso es recurrente.

Agrupa recursos similares para que sean más fáciles de leer. Por ejemplo, varias fuentes de alimento pueden agruparse en una sola categoría de alimentos.

Mantén los ingresos en efectivo separados de otros recursos para que sea más fácil relacionar los recursos con los gastos más adelante.

Organizar los gastos

Los gastos suelen dividirse en dos grupos:

  • Costes esperados o recurrentes, y
  • El gasto que ocurre durante el mes.

Empieza con costes previsibles. Apunta elementos como:

  • Alquiler, servicios, transporte, seguros, comida, ropa y atención médica rutinaria,
  • Suscripciones como servicios de streaming,
  • Compras planificadas, incluyendo regalos, celebraciones o viajes, y
  • Pagos para préstamos u otras deudas.

A continuación, registra cómo se gastó el dinero durante el mes. Los extractos bancarios, recibos o aplicaciones de pago pueden ayudar a identificar esta información. Al revisar estos registros, también busca cargos desconocidos. Infórmate más sobre el robo de identidad y la deuda forzada.

Anotar el historial de gastos y los gastos relacionados con la deuda puede resultar estresante. Algunos gastos o deudas pueden estar relacionados con experiencias dolorosas, dificultades económicas o abuso. Si el estrés se vuelve abrumador, hay servicios de apoyo disponibles:

  • La Crisis Text Line ofrece servicios gratuitos de texto, chat online y WhatsApp (enviar HOME o HOLA al 741741 para empezar), y
  • La línea 988 Lifeline ofrece soporte gratuito por teléfono, mensajes de texto y chat.

Para recibir ayuda con la violencia doméstica, incluyendo el robo de identidad por parte de miembros del hogar y otras formas de deuda forzada, llama:

  • La Línea Directa de Violencia Doméstica de Illinois al (877) 863-6338, o
  • La Línea Nacional de Violencia Doméstica en el (800) 799-7233.
Igualar los ingresos con los gastos

Después de listar ingresos y gastos, compáralos por categoría.

Combina los ingresos con gastos que requieren pagos, como alquiler, servicios, transporte o pagos de préstamos. Si no hay suficientes recursos para hacer los pagos obligatorios de todas las deudas, lee Problemas para pagar facturas o visita Debt Help Illinois para obtener ayuda con la priorización.

Combina los recursos no financieros con necesidades que ellos puedan cubrir. Por ejemplo, las visitas a la despensa de alimentos pueden igualar los gastos de comida, y la vivienda gratuita puede igualar el alquiler.

Esta comparación ayuda a mostrar:

  • ¿Qué gastos están cubiertos por ingresos o recursos actuales,
  • Que necesita depender de apoyo no monetario, y
  • Donde quedan brechas entre recursos y gastos.

El presupuesto completo muestra cómo se mueven los recursos en el hogar cada mes. Esta información también puede utilizarse al solicitar programas de ayuda u otro apoyo financiero. 

Más información sobre:

  • Programa de Cupones para Alimentos o beneficios básicos del SNAP
  • Obtener ayuda financiera temporal con TANF, y
  • Conceptos básicos de la Asistencia General. 
Actualizar el presupuesto cada mes

Los presupuestos funcionan mejor cuando se actualizan regularmente. Los ingresos y gastos pueden variar de mes en mes. Revisar cuentas regularmente también facilita detectar cargos no autorizados y otros robos de identidad . Obtención y uso indebido de datos personales de otra persona.

Cada mes, repite el proceso:

  • Enumera los ingresos y otros recursos,
  • Registrar los gastos y gastos esperados, y
  • Compara recursos con costes.

Con el tiempo, este registro muestra patrones en ingresos y gastos. También muestra cómo los programas de ayuda, el apoyo familiar u otros recursos afectan al presupuesto familiar.

Última revisión completa realizada por un experto en la materia
17 de marzo de 2026
Última revisión por parte del personal
17 de marzo de 2026

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